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第十六周食谱
信息来源:基层单位  ‖  发稿作者:幼教专员   ‖  发布时间:2019年12月13日  ‖  查看212次

蒋集镇中心幼儿园食谱

2019121620191220  16

餐次

时间

周二

周三

周四

周五

早餐

蒸荷叶蛋

葱花卷

肉丁疙瘩汤

白菜肉蒸包

素三鲜蒸包

小米粥

煎鸡蛋

胡萝卜馒头

八宝粥

蒸蜜薯

小菜饼

黑米粥

青菜鸡蛋蝴蝶面

蒜香油饼

用量

鸡蛋50克;肉10克;面粉25

20克;胡萝卜10克;鸡蛋10克;木耳5克;

小米15

鸡蛋50克;面粉25克;

八宝粥20克;

地瓜50克;面粉20克;

时令蔬菜15克;黑米15

鸡蛋50克;大蒜5克;

面粉25克;大米20

上午

点心50克

苹果30克

西瓜30克

点心50克

30克

桔子30克

点心50克

火腿片

绿豆芽炒肉

枣卷

吊瓜玉米粥

油炸菜丸子

海米油菜豆腐

葡萄干卷

南瓜

素三鲜蒸包

肉蒸包

西红柿火腿丁鸡蛋汤

五香鹌鹑蛋

番茄肉丝炒菜花

芝麻麻花

大米粥

笑脸片

白菜粉皮炖肉

黄金馒头

麦片

火腿片30克

绿豆芽50克;

芹菜10克

20克;

面粉50克

蘑菇50克

青萝卜20

面粉50

南瓜10

肉50克;

胡萝卜80克;

鸡蛋10克;

木耳5克;

面粉50

西红柿5

鸡蛋5

鹌鹑蛋50

西红柿15

菜花50

25

面粉50克

大米15克

笑脸片50克

白菜100克

粉皮10克

肉25克

麦片15克

面粉50克

午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

蒋集镇大槐幼儿园食谱

2019年12月16日2019年12月20日  第16周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶110克

牛奶110克

牛奶110克

牛奶110克

牛奶110克

   绿豆芽炒肉

芹菜豆腐皮

馒头

玉米粥

蒜薹炒肉

西红柿鸡蛋

大米干饭

白菜炖肉

菜椒炒鸡蛋

西红柿鸡蛋汤

馒头

菜花炒肉

醋溜藕片

花卷

八宝粥

海米冬瓜

黄豆芽炒肉

馒头

小米粥

绿豆芽80克;

肉20克;

芹菜50克;

豆腐皮50克;

面粉50克

玉米面20克

蒜薹50

25

西红柿40

鸡蛋20

大米50

肉50克;

白菜100克;

西红柿10

鸡蛋5

面粉50

菜花100克

肉25克

藕50克

大米20克

八宝粥50克

冬瓜100克

黄豆芽50克

海米5克

面粉50克

小米10克

下午点

点心50克

香蕉80克

点心50克

西瓜100克

点心50克

蒋集镇添福幼儿园食谱

2019年12月16日---2019年12月20日   第十六周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

白菜粉条炖肉

炖鸡蛋羹

蜜枣卷子

小米稀饭

蒸米饭

西红柿炒鸡蛋

肉丸子

土豆炖肉

炸鸡柳

葡萄干卷子

绿豆粥

藕炖肉

蒸鸡蛋

蜜枣卷子

燕麦粥

冬瓜粉皮炖肉

地瓜丸

花卷

苦荞

白菜180克;

36克;

鸡蛋103克;

葱8克;

面粉120克;

小米12克;

玉米面20克;

大米135克;

西红柿80克;

鸡蛋40克;

肉丸子59克;

土豆156克;

青耳15克;

鸡柳69克;

绿豆12克;

面粉120克

玉米面20克;

肉36克;

藕146克;

鸡蛋90克;

面粉120克;

蜜枣12克;

燕麦片8克;

玉米面20克;

冬瓜153克;

肉36克;

粉皮15克;

地瓜丸115克;

葱7克;

面粉120克;

苦荞12克;

下午点

点心50

苹果125克

点心50

香蕉125克

点心50

蒋集镇小胡幼儿园食谱

2019年12162019年1220  16

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

白菜粉皮炖肉

鸡蛋炒青椒

馒头

豆扁粥

土豆炖肉

蔬菜丸子

花卷

小米粥

西红柿炒鸡蛋

蒸大米

鸡蛋

蘑菇炖肉

糖醋山药

糖包

绿豆

冬瓜炖肉

油盐卷

玉米粥

白菜50克

25克;

青椒30

鸡蛋10

豆扁40克

面粉50

土豆50

蔬菜丸子30克

25克;

面粉50

    小米10

大米50

西红柿50

鸡蛋10

面粉50

蘑菇50

肉25克

山药30克

10

面粉50

糖5克

绿豆10克;

冬瓜50克

肉25克;

面粉50克

玉米面10克

下午点

鸡蛋一个

蛋糕一个

面包一个

桔子一个

鸡蛋一个

蛋糕一个

面包一个

香蕉一根

鸡蛋一个

圆饼一个

 蒋集镇吕庄幼儿园食谱

2019年12162019年1220  16

餐次

时间

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

蘑菇粉皮

烤肠

五香花卷

大米玉米粥

冬瓜粉皮炖肉

鸡蛋羹

葡萄干花卷

小米粥

绿豆芽芹菜炒豆腐皮

干炸里脊

蜜枣花

豆扁玉米

胡萝卜粉条

清炒山药片

紫菜鸡蛋汤

白菜炖豆腐

蔬菜丸子

糖包

绿豆玉米

蘑菇30克;

粉皮10克;

30克;

烤肠50克;

面粉50克;

大米5克;

玉米面20克;

冬瓜50克;

粉皮10克;

30克;

鸡蛋50克;

面粉50克;

葡萄干5克;

小米20克;

绿豆芽30克;

芹菜10克;

豆腐皮10克;

里脊肉30克;

面粉50克;

蜜枣5克;

豆扁5克;

玉米面20

胡萝卜50克;

粉条5克

20克;

山药50克;

面粉50克;

鸡蛋10克;

紫菜3克;

白菜50

豆腐20

丸子50克;

 面粉50克;

3

绿豆5克;

玉米面20克;

下午点

点心50

香蕉100

点心50

苹果100

点心50

           

         
 
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