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第九周食谱
信息来源:基层单位  ‖  发稿作者:幼教专员   ‖  发布时间:2019年10月27日  ‖  查看37次

蒋集镇中心幼儿园食谱

201910282019111  9

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

菠菜肉丁鸡蛋蝴蝶面

五香鸡蛋

煎鸡蛋

蛋糕

小米粥

蒸玉米

香煎蔬菜饼

燕麦粥

蒸荷叶蛋

馅饼

荷叶粥

猪肉大葱蒸包

素三鲜蒸包

大米粥

用量

菠菜15克;10克;鸡蛋50克;面琪20克

鸡蛋50克;蛋糕30克;

小米15克

鸡蛋50克;

时令蔬菜30克;

玉米20克;燕麦15克

鸡蛋50克;时令蔬菜15克;面粉25克

25克;胡萝卜25克;

木耳5克;鸡蛋15克;

面粉50克;大米15克

上午

点心50克

西瓜30克

圣女果30克

点心50克

苹果30克

香蕉30克

点心50克

火腿片

西红柿炒鸡蛋

香软米饭

吊瓜玉米粥

精肉蒸包

西红柿肉丁鸡蛋汤

鸡蛋糕

芹菜木耳豆腐皮

枣卷

南瓜粥

无骨鸡柳

土豆粉皮炖肉

黄金馒头

黑米

鸡蛋饼

冬瓜炒肉片

小麻花

皮蛋瘦肉粥

火腿片50克

西红柿50克

鸡蛋20克;

大米50克

豆角80克

肉50克

面粉50克

西红柿10克

芹菜80克;

木耳5克

豆腐皮15克

面粉50克

南瓜15克

鸡米花50克

土豆100克

肉25克

麦片15克

面粉50克

冬瓜100克

肉50克

面粉50克

皮蛋10克

午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

蒋集镇大槐幼儿园食谱

2019年10月28日2019年11月1日  第9周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

清炒绿豆芽

蘑菇炖肉

玉米粥

馒头

西红柿炒鸡蛋

西葫芦炒肉

大米干饭

白菜炖肉

清炒芹菜

馒头

小米粥

茄子炖肉

番茄烧菜花

馒头

玉米粥

土豆炖肉

芹菜豆腐皮

花卷

八宝粥

20克;

蘑菇30克;

绿豆芽50

面粉 50

西红柿50克;

20克;

鸡蛋50

西葫芦50

大米50

白菜100

20克;

芹菜80

面粉50克;

小米20克;

茄子100克;

30

菜花50克;

西红柿20克;

面粉50

玉米面20

土豆50克;

25克;

芹菜50克;

豆腐皮30

面粉50克;

八宝粥20

下午点

点心50

80

点心50

桔子50

点心50

蒋集镇添福幼儿园食谱

2019年10月28---2019年11月1日   第九周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

白菜粉条炖肉

炒西兰花

蜜枣卷子

小米稀饭

炒豆腐皮

烤   肠

糖   包

绿豆稀饭

土豆炖肉

紫薯丸

蜜枣卷子

燕麦粥

胡萝卜肉蒸包

蒸鸡蛋

油盐花卷

鸡蛋汤

冬瓜粉皮炖肉

肉丸子

卷子

八宝粥

白菜180克;肉36克;西兰花115克;葱8克;面粉120克;小米12克;玉米面20克;

豆腐皮123克;青耳1.5克;烤肠97克;100克;玉米面20

肉36克;紫薯丸55克;燕麦片8克;玉米面20克;面粉120克

萝卜120克;肉36克;粉条15克;鸡蛋90克;青耳1.5克;面粉120克;

冬瓜170克;肉36克;粉皮15克;肉丸子59克;面粉120克;八宝粥12克;白糖13克

下午点

点心50

苹果125克

点心50

香蕉125克

点心50

蒋集镇小胡幼儿园食谱

2019年10282019年111  9

餐次

时间

上午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

黑豆芽炖肉

大葱炖豆腐

馒头

豆扁粥

土豆炖肉

清炒绿豆芽

葡萄干卷

绿豆粥

大虾

蒸米饭

西红柿鸡蛋汤

冬瓜炖肉

鸡蛋炒青椒

糖包

小米粥

白菜粉皮炖肉

蔬菜丸子

油盐卷

大米粥

黑豆芽50克

肉25克

豆腐50克

豆扁40克

面粉50

土豆50克

肉25克;

绿豆芽50

葡萄干5克

面粉50克

绿豆10

大虾一只

大米50

面粉50

西红柿10

鸡蛋10

冬瓜50克

青椒50克

25克;

鸡蛋10克

糖5克

面粉50

小米10

冬瓜50

蔬菜丸子30

25克;

面粉50

10克;

下午点

火腿

蛋糕一个

面包一个

香蕉一根

火腿

蛋糕一个

面包一个

桔子一个

火腿

蛋糕一个

蒋集镇吕庄幼儿园食谱

2019年10282019年111  9

餐次

时间

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

土豆炖肉

烤肠

五香花卷

豆扁玉米粥

白菜粉皮炖肉

香菇肉丸

糖包

小米粥

绿豆芽炒豆腐皮

干炸里脊

葡萄干卷

八宝粥

胡萝卜粉条包          炒山药片                        燕麦玉米

冬瓜粉皮炖肉            鸡蛋羹                蜜枣花卷              大米粥

土豆30克;

30克;

烤肠50克;

面粉50克;

豆扁5克;

玉米面20克;

白菜50克;

粉皮10克;

30克;

面粉50克;

3克;

小米20克;

绿豆芽40克;

豆腐皮20克;

里脊肉30克;

面粉50克;

葡萄干5克;

八宝粥30克;

胡萝卜50克;

粉条5克;            20克;               山药50克;            面粉50克;            燕麦粥5克;           玉米面20克;

冬瓜50克;

粉皮10克;

30克;               鸡蛋50克;            面粉50克;            蜜枣5             大米20克;

下午点

点心50

香蕉100

点心50

苹果100

点心50

                                                                              

         
 
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