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第十周食谱
信息来源:互联网  ‖  发稿作者:幼教专员   ‖  发布时间:2019年04月19日  ‖  查看33次

蒋集镇中心幼儿园食谱

20194222019426  10

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午

香蕉80克

点心50克

西瓜80克

点心50克

苹果80克

点心50克

100克

点心50克

圣女果80克

点心50克

豆芽炖肉

素什锦

小麻花

豆腐皮玉米粥

藕片炒肉

芹菜木耳豆腐皮

糖包

精肉蒸包

西红柿鸡蛋汤

土豆炖肉

海米豆腐

葡萄干卷

菠菜米粥

白菜粉皮炖肉

海米木耳炒西葫

米粥

豆芽50克;

25克;

胡萝卜30克

青椒30克

腐竹10克

面粉50克

蜜枣5克

80

25

芹菜50

木耳5

豆腐皮20

面粉50克

肉50克;

胡萝卜60克;

面粉50

西红柿10

鸡蛋10

土豆80

25

海米10

豆腐50

面粉50

15

白菜100克;

肉25克

海米5克

木耳5克

西葫60克

面粉40克;

20克;

午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

蒋集镇大槐幼儿园食谱

2019年4月22日2019年4月26日  第10周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

绿豆芽炒肉

芹菜豆腐皮

馒头

八宝粥

土豆炖肉

西红柿炒鸡蛋

大米干饭

燕麦粥

番茄烧菜花

白菜炒肉

花卷

小米粥

海米西葫芦

茄子炖肉

花卷

紫菜汤

肉炖黄豆芽

清炒蒜薹

玉米粥

馒头

绿豆芽50

25

芹菜50克;

豆腐皮25克;

八宝粥20

面粉25

土豆50

20

鸡蛋50

西红柿10

大米50
燕麦30

菜花100克;

20克;

白菜100

西红柿50

面粉50

小米30

30克;

西葫芦50

海米5

茄子50克;

面粉50克;

紫菜10

20克;

蒜薹50克;

黄豆芽50

鸡蛋20

玉米面20

面粉 50

下午点

桔子80克

点心50克

香蕉80克

点心50克

80

点心50

圣女果80

点心50

苹果80

点心50

蒋集镇添福幼儿园食谱

2019年4月22日—2019年4月26日  10周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150小克

牛奶150

牛奶150

肉炖黑豆芽

鸡蛋炒西葫

蜜枣卷子

小米稀饭

肉炖粉条白菜

炒绿豆芽

糖包

绿豆稀饭

肉炖蒜苔

炒豆腐皮

豆沙卷子

小米稀饭

肉炖土豆

炒藕

卷子

绿豆稀饭

肉炖粉皮橄榄

炒蒜苔

蜜枣卷子

八宝粥

黑豆芽110克;肉36克;西葫75克;鸡蛋36克,青耳1.5;面粉100克;蜜枣12克;玉米面27克;小米12克;豆沙12克

白菜180克;肉36克;粉皮12克;绿豆芽60克;青耳1.5克;白糖12克;面粉100克;绿豆12克;玉米面27克;

蒜苔150克;肉36克;豆腐皮60克;青耳1.5克;面粉100克;豆沙12克;小米12克;玉米面27

土豆180克;藕90克;青耳1.5克;面粉100克;绿豆12克;玉米面27克

橄榄150克;肉36克;粉皮12克;蒜苔75克;面粉120克;青耳1.5克;蜜枣12克;八宝粥15克;白糖18克

下午点

点心

桔子

点心

苹果

点心

                  

蒋集镇吕庄幼儿园食谱

2019年4月22日2019年4月26日  第10周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

黑豆芽炖肉

炖排骨

糖包

绿豆玉米粥

藕片炒肉

蒸鸡蛋羹

花卷

小米粥

萝卜粉条肉包

炸蛋卷

紫菜蛋花汤

西葫芦炒鸡蛋

红烧肉

蜜枣馒头

八宝粥

蒜薹炒肉

清蒸大虾

葡萄干馒头

苦荞玉米粥

黑豆芽100克;

30克;

排骨60克;

面粉50克;

绿豆5克;

玉米面30

藕片100克;

30克;

鸡蛋60克;

面粉50克;

小米20克;

萝卜50克;

粉条10克;

30克;

面粉50克;

蛋卷50克;

鸡蛋20克;

紫菜3

西葫100克;

鸡蛋30克;

100克;

面粉50克;

蜜枣5克;

八宝粥20

蒜薹100克;

30克;

大虾60克;

面粉50克;

苦荞5克;

玉米面30

下午点

点心50

苹果100

点心50

鸡蛋一个

点心50

蒋集镇小胡幼儿园食谱

20194222019426  10

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

土豆炖肉

馒头

绿豆

蒜薹炒肉

葡萄干卷

小米

蒜苗炒豆腐干

蒸包

鸡蛋汤

蘑菇炖肉

糖包

大米粥

西红柿炒鸡蛋

蒸米饭 

 豆扁粥

土豆50克

肉25克

绿豆40克

面粉50

蒜薹50克

25克;

面粉50

小米10

葡萄干5克

蒜苗25

豆腐25

25克;

面粉25

鸡蛋25

紫菜10

蘑菇50克

肉25克

大米10克

糖10克

面粉50

鸡蛋50克;

大米50

西红柿50

豆扁10

午点

鸡蛋一个

点心50克

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

         
 
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