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第四周食谱
信息来源:互联网  ‖  发稿作者:幼教专员   ‖  发布时间:2019年03月11日  ‖  查看82次

蒋集镇中心幼儿园食谱

20193112019315  4

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午

水果萝卜50克

点心50克

苹果80克

地瓜50克

100克

点心50克

香蕉80克

鸡蛋60克

西瓜80克

胡萝卜50克

豆芽炖肉

醋溜雪花片

小麻花

豆腐皮玉米粥

豆腐炖肉

五香花生

糖包

大米

精肉蒸包

西红柿鸡蛋汤

白菜炖肉

五香黄豆

花卷

燕麦粥

土豆炖

绿豆芽炒豆皮

杂粮卷

米粥

豆芽50克;

25克;

50克

豆腐皮5克

面粉50克

豆腐100克;

25克;

花生25克;

5克

面粉50克

大米15

肉50克;

白萝卜60克;

面粉50

西红柿10

鸡蛋10

白菜100克;

25克;

黄豆25

面粉50

燕麦15

玉米面30

豆腐80克;

肉25克

绿豆芽50克;

豆皮20克

杂粮40克;

15克;

午点

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

蒋集镇大槐幼儿园食谱

2019年3月11日2019年3月15日  第4周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

牛奶110

清炒绿豆芽

白菜炖肉

玉米粥

馒头

西葫芦炖肉

西红柿炒鸡蛋

大米干饭

紫菜汤

清炒菜花

蘑菇炖肉

花卷

八宝粥

土豆炖肉

清炒芹菜

花卷

鸡蛋汤

洋葱炒肉

清炒藕片

小米粥

糖包

20克;

白菜50克;

绿豆芽50

面粉 50

玉米面30

西葫芦50克;

20克;

鸡蛋50

西红柿50

大米40

30克;

菜花50

蘑菇50克;

面粉50克;

八宝粥20

土豆50克;

20克;

芹菜50克;

面粉50克;

鸡蛋10克;;

洋葱50克;

20克;

50克;

面粉40克;

小米20

下午点

西瓜80

点心50

80

点心50

圣女果80

点心50

橙子80

点心50

苹果100

点心50

蒋集镇添福幼儿园食谱

2019年3月11日—2019年3月15日  4周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150小克

牛奶150

牛奶150

肉炖黄豆芽

鸡蛋炒柿子

卷子

绿豆稀饭

肉炖土豆

炒绿豆芽

糖    包

小米稀饭

肉炖粉条白菜

炒豆腐皮

豆沙卷子

绿豆稀饭

肉炖粉皮冬瓜

鸡蛋炒有西葫

蜜枣卷子

小米稀饭

肉炖粉皮冬瓜

炒藕片

豆沙卷子

八宝粥

黄豆芽110克;肉36克;柿子75克;鸡蛋36克,青耳1.5;面粉100克;绿豆9克;玉米面27克

土豆136克;肉36克;绿豆芽60克;青耳1.5克;面粉100克;白糖9克;小米9克;玉米面27克;

白菜180克;肉36克;粉条15克;豆腐皮60克;青耳1.5克;面粉100克;豆沙12克;绿豆9克;玉米面27

茄子150克;肉36克;粉皮15克;鸡蛋36克;西葫75克;青耳1.5克;

面粉100克;蜜枣12克;小米9克;玉米面27克

冬瓜150克;肉36克;粉皮15克;藕90克;面粉120克;青耳1.5克;豆沙12克;八宝粥15克;白糖18克

下午点

点心

苹果

点心

桔子

点心

                  

蒋集镇吕庄幼儿园食谱

2019年3月11日2019年3月15日  第4周

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午点

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

牛奶150

土豆炖肉

油炸鸡腿

馒头

绿豆玉米粥

藕片炒肉

蒸鸡蛋羹

花卷

八宝粥

西红柿炒鸡蛋

香菇肉丸

大米干饭

燕麦玉米粥

白菜炖豆腐

炖排骨

蜜枣馒头

小米粥

黄豆芽炖肉

油炸蛋卷

葡萄干馒头

紫菜蛋花汤

土豆100克;

30克;

鸡腿50克;

面粉50克;

绿豆5克;

玉米面30

100

30

鸡蛋50

面粉50克;

八宝粥20

西红柿100克;

鸡蛋30克;

肉丸100克;

大米50克;

燕麦5克;

玉米面20

白菜100克;

豆腐30克;

排骨100克;

面粉50克;

蜜枣5克;

玉米面20克;

小米5

黄豆芽50

30克;

蛋卷100克;

面粉60克;

葡萄干5克;

鸡蛋20克;

紫菜3

下午点

点心50

苹果100

点心50

鸡蛋一个

点心50

蒋集镇小胡幼儿园食谱

20193112019315  4

餐次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

上午

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

牛奶150克

黄豆芽炒肉

馒头

豆扁

白菜炖肉

葡萄干卷

小米

蘑菇炖肉

糖包

      大米粥

西兰花炒肉

馒头

绿豆粥

土豆炖肉

枣卷

玉米粥

黄豆芽50克

肉25克

豆扁40克

面粉50

白菜50克

25克;

面粉50

小米10

葡萄干5克

肉50克;

面粉50

蘑菇50

大米10

西兰花50克

面粉50

绿豆10克

肉50克

土豆50克

25克;

面粉50克

玉米5克

5克

午点

鸡蛋一个

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

鸡蛋一个

点心50克

         
 
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